Det skal give mening – også for dig

Som en del af forløbet lærer du om nogle af de grundlæggende principper, som hjernen arbejder efter. Og vi forklarer alle metoder, så de giver mening for dig, og så du selv kan bruge dem fremadrettet . Og i processen vil vi hellere have et spørgsmål for meget end for lidt.

Vi giver dig konkrete redskaber, som du kan bruge resten af livet.
Vi følger det gamle ordsprog ”Giver du en mand en fisk, har han mad nok til resten af dagen – lærer du ham at fiske, har han mad nok til resten af livet”. Vi oplever en gang imellem, at klienter, som vi har hjulpet i mål for måske 1-2-3 år siden henvender sig igen, fordi de har været udsat for noget traumatisk. For langt de fleste er det dog nok bare at gennemlæse og gennemlytte det gamle materiale – så har de fundet redskaberne til selv at håndtere den nye udfordring. Og ellers kan vi ved at anvende hjernens organisering af tid på typisk 15-30 minutter lige føre dem tilbage til de ressourcer, de havde ved afslutningen af det oprindelige forløb og føre ressourcerne op til nuet, så de også kan klare den nye udfordring.

Hos os er du ikke patient eller klient  – hos os er du klient
Vi er både terapeuter og coaches. Som terapeuter hjælper vi dig med at identificere de ubevidste elementer, der driller, og finde et sundt alternativ. Som coaches hjælper vi dig herefter med at træne det nye mønster op, så det bliver til en god, ny vane. Vi skal ikke patientgøre eller klientgøre nogen – vi skal bare hjælpe dig og andre i mål så hurtigt og så effektivt som muligt. Da det er et så tæt og ligeværdigt samarbejde mellem os og dem, vi hjælper, har vi derfor valgt betegnelsen klienter.

Vi hjælper dig med at få de forskellige dele af hjernen til at arbejde sammen
Ved traditionel psykologi arbejdes der primært med den bevidste del af hjernen. Med åbne øjne og i en normal samtale er det svært andet, da hjernen her kører i betabølger. Teorien hos psykologer er så, at arbejdet med den bevidste del af hjernen har en afsmittende effekt på den ubevidste del af hjernen. Det kan det også have – men oftest er det begrænset. Og siden Freud har mange behandlere haft den vildfarelse, at bare man bliver bevidst om sit problem, så forsvinder det – og det gør det desværre meget sjældent.

Ved hypnose lukkes derimod typisk ned for den bevidste del af hjernen, så der kun kan med den ubevidste del af hjernen. Her arbejder hjernen typisk med theta- eller deltabølger. Men selvom der er mange fine principper i hypnose, er det dog vores egen erfaring, at resultatet bliver alt for uforudsigeligt og ustabilt, hvis den bevidste del af hjernen ikke er med.

Nøgleordet hos os er derimod samarbejde mellem de forskellige dele af hjernen. Vi bruger derfor en ganske let afslapning (lidt ligesom hvis du sidder i dine egne tanker). Her arbejder hjernen med alfa-bølger, hvor du med de rette teknikker har adgang til de forskellige dele af hjernen, så du kan få dem til at samarbejde og rette den fejlkommunikation og de ”misforståelser”, der har gjort, at din bevidsthed f.eks. er kommet til at fejltolke sunde beskyttelsesmekanismer. Og hele processen kører vi på 2 planer – eller ”sprog” – så både den bevidste og den ubevidste del af hjernen forstår budskabet og retter ind.

Fuld fokus på målet
Nogle behandlere har af uvisse grunde mottoet ”Bliv i smerten, hvis du vil have det bedre?” eller ”Det skal gøre ondt, før det kan gøre godt”. Det er i vores optik noget vrøvl. Der findes i dag fine og gennemprøvede metoder, så du hurtigt kan eliminere f.eks. traumer uden at opleve ubehag.

I stedet vil vi som neurocoaches hellere have dig i mål så hurtigt og effektivt som muligt .

Ingen bivirkninger – kun bonus
Kemi, der tilføres hjernen udefra, vil per definition altid give en bivirkning. Det skyldes, at kemien i hjernen, som primært består af neurotransmittere (som får hjernecellerne til at snakke sammen) har meget forskellige funktioner alt efter hvor i hjernen, de er. Vi har kun ca. 200 forskellige slags neurotransmittere i hjernen, og det er vanvittigt lidt, når vi tænker på, at der er ca. 100 mia. neuroner/hjerneceller. Men det er muligt, fordi hjernen er opdelt i aflukkede afsnit. Et godt eksempel er neurotransmitteren dopamin, som et sted i hjernen giver lykke, et andet sted forhindrer Parkinson (rystesyge) og et tredje sted giver skizofreni! Og tilfører du så kemien udefra, får du per definition en virkning et andet sted – og bivirkninger en masse andre steder. Vi lærer dig selv at producere kemien i hjernen ved på helt naturlig måde at styre de faktorer, der styrer kemien, primært dine tanker, dine følelser og din adfærd.

Til gengæld kan du roligt glæde dig til positive bivirkninger – det vi kalder bonus. For vi kan ikke ændre en del af systemet uden at påvirke hele systemet. Så det er ganske normalt, at smerter mindskes eller forsvinder – og at dine præstationer og relationer også forbedres på områder, vi slet ikke har snakket om. Et godt eksempel var drengen, vi hjalp med koncentrationsbesvær, men som så brugte de samme redskaber til at nå sin sportslige drøm. Eller kvinden, hvor piskesmældet forsvandt i takt med at hendes depression forsvandt. Eller de mange forældre, som har oplevet, at deres egen personlige udvikling spejles positivt af børnene.